“Seja você quem for, seja qual for a posição social que você tenha na vida, a mais alta ou a mais baixa, tenha sempre como meta muita força, muita determinação e sempre faça tudo com muito amor e com muita fé em Deus, que um dia você chega lá. De alguma maneira você chega lá.”
Ayrton Senna
Confira o vídeo:
A nova modinha das redes sociais, posar com banana.
Só virou modinha porque os famosos estão oportunamente “apoiando” o atleta Daniel Alves.
Fica a pergunta:
Por que não fizeram o mesmo quando o arbitro Márcio Chagas da Silva foi vitima de racismo em seu próprio país?
O que é pior, racismo, oportunismo ou hipocrisia?
Link1: http://www.cartacapital.com.br/blogs/midiatico/somostodosmacacos-foi-criado-por-agencia-de-publicidade-7487.html
Link2: http://esportefino.cartacapital.com.br/neymar-macacos-banana-loducca/
Incrível, quem diria que em apenas 5 minutos deste “exercício” por dia você pode perder até nove, isso mesmo, nove centímetros de diâmetro em duas semanas.
Mas vamos ao que interessa!
Basicamente é necessário ficar deitado por 5 minutos, com os dedões juntos preso a um elástico de cabelo, unindo os calcanhares durante 5 minutos por dia.
Segundo o inventor desse exercício é possível perder ate 9 cm de circunferência em duas semanas. O motivo seria que este exercício ajuda a colocar a bacia no lugar ocupando o espaço da gordura.
Assistam aos vídeos e tirem as conclusões.
Que tal tentar?
Coloquem os resultados nos comentários.
Pontos importantes a se considerar:
vídeo 1
vídeo 2
“Somos finos como papel. Existimos por acaso entre as porcentagens, temporariamente. E esta é a melhor e a pior parte, o fator temporal. E não há nada que se possa fazer sobre isso. Você pode sentar no topo de uma montanha e meditar por décadas e nada vai mudar. Você pode mudar a si mesmo para ser aceitável, mas talvez isso também esteja errado. Talvez pensemos demais. Sinta mais, pense menos.”
Charles Bukowski
Todo mundo tem suas manias, eu tenho as minhas. Mania de mexer no cabelo de 5 em 5 minutos, falar alto, encarar quem me olha demais. Mania de pensar demais em você, de acreditar em horas iguais, de ficar imaginando as coisas antes de dormir, mania de rir por bobeira e chorar de nervoso, mania de escutar uma música e ficar me imaginando nela, mania de mudar de humor constantemente, mania de ver minha vida como se fosse um filme – como se ainda fosse ter um final feliz -, mania de ter medo de tudo, de falar o que eu sinto e de te perder. Mania de pensar no que já fiz e repetir tudo, mesmo que me arrependa.
“Sou cheia de manias. Tenho carências insolúveis. Sou teimosa. Hipocondríaca. Raivosa, quando sinto-me atacada. Não como cebola. Só ando no banco da frente dos carros. Mas não imponho a minha pessoa a ninguém. Não imploro afeto. Não sou indiscreta nas minhas relações. Tenho poucos amigos, porque acho mais inteligente ser seletivo a respeito daqueles que você escolhe para contar os seus segredos. Então, se sou chata, não incomodo ninguém que não queira ser incomodado. Chateio só aqueles que não me acham uma chata, por isso me querem ao seu lado. Acho sim, que, às vezes, dou trabalho. Mas é como ter um Rolls Royce: se você não quiser ter que pagar o preço da manutenção, mude para um Passat.”
Antes de terminar com a namorada pense, 10 vezes!
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